Ota yhteyttä: info@crossfitpieksamaki.fi

08.01.2019 tiistai // Ajankohtaista

Kevään uutuutena voimistelutekniikkatunti

Voimistelutekniikkatunti maanantaisin alkaen 14.1. klo 17.30. Tekniikkatunnin ohjelmointi menee jaksoittain ja sama aihe säilyy kolmesta viiteen viikkoa aiheesta riippuen. Ensimmäiset 5 viikkoa aiheena käsilläseisontapunnerrus ja sen eri skaalaukset ja variaatiot. Tunti sopii kaikille voima/kunto/taitotasosta riippumatta. Tervetuloa!