Ota yhteyttä: info@crossfitpieksamaki.fi

12.04.2018 torstai // WOD

WOD
Tänään kaikki tunnit open, rästi ja Viki Fifty tunteja + mobbailut normaalisti. Viki Fiftyn voi tehdä myös mobbailun aikana. Onnea Viki 50v!

Viki fifty

Du x50
Kb swing x50
Du x50
Db snatch x50
Du x50
Sit up x50
Du x50
Oh lunge (plate) 50 steps
Du x50
Row 50cal