Ota yhteyttä: info@crossfitpieksamaki.fi

13.12.2017 keskiviikko // WOD

E2mom for 12 min
A. Power clean x 3, jerk x 3
b. Snatch x 1
Alternate A&B

CrossFit Games Open 12.3
18min AMRAP
15 Box jump 60cm/50cm
12 Push press 50kg/35kg
9 Toes to bar