Ota yhteyttä: info@crossfitpieksamaki.fi

14.01.2020 tiistai // WOD

3x both amraps, alt A & B

A) 4min Amrap
12 x KB Clean & S2OH (24/16)
8 x Burpees

rest 1min

B) 4min amrap
8 x Hang Power Snatch 42.5/30
12 x V-ups

rest 1min