Ota yhteyttä: info@crossfitpieksamaki.fi

14.12.2019 lauantai // WOD

Filthy Fifty
50 x Box Jumps (24/20 in)
50 x Jumpung Pull Ups
50 x KB Swing (1/.75 pood)
50 x Walkin Lunge Steps
50 x Knees to Elbows
50 x Push Press (45/35 lb)
50 x Back Extensions
50 x WallBalls (20/14 lb)
50 x Burpees
50 x DU