Ota yhteyttä: info@crossfitpieksamaki.fi

15.07.2019 maanantai // WOD

Skills
Kipping Pull Up

”Bergerons Beep Test”
EMOM for as long as possible
7 x Thrusters (75/55lb)
7 x Pull Ups
7 x Burpee

Paccessory
Pull Up Ohjelma