Ota yhteyttä: info@crossfitpieksamaki.fi

18.04.2018 keskiviikko // WOD

WOD
5min amrap
DU x10
burpee x5
rest 3min
5min amrap
db/KB push press 5+5
db/kb over burpee x5
rest 3min
5min amrap
box jump x10
box over burpee x5
rest 3min
5min amrap
sit upx10
burbee on target x5