Ota yhteyttä: info@crossfitpieksamaki.fi

02.10.2017 maanantai // WOD

WOD

35min on the min
DU x30-50
OHS x 6-10
rope climb x1 + burpee x5
thruster x 8-12
sit up/ghd 10-20
single unders x30-50
air squat x10