Ota yhteyttä: info@crossfitpieksamaki.fi

20.03.2019 keskiviikko // WOD

For time

21-15-9
Thruster w/2 KBs (22,5/15) or DBs (24/16)
10 x Burpee Box overs

rest 2min

3rds
10 x Push Press (42,5/30)
10 x T2B
10 x Box jump