Ota yhteyttä: info@crossfitpieksamaki.fi

21.08.2020 perjantai // WOD

6-5-4-6-5-4
Bench Press
rest 90s
Weighted Chin OR Pull Up
rest 2min

Accessory omatoimisesti
3rds

Sawing DB Shoulder Press x 10/ side
rest 30s
Ring ROW x 10
rest 60s