Ota yhteyttä: info@crossfitpieksamaki.fi

23.08.2019 perjantai // WOD

Front Squat 4×3
vakiopainot
Tavoitepainot sarjoille
87-92%
rest 3-4min
RASKAAT SARJAT

WOD
Every 90s

Odd min
8 Good Mornings
Even min
12 reverse lunge w/barbell