Ota yhteyttä: info@crossfitpieksamaki.fi

28.07.2020 tiistai // WOD

6-5-4-6-5-4
Front Squat
rest 120s
Weighted Chin Up
rest 150s

Accessory omatoimisena
3rds

8 x Good Mornings
rest 30s
12 x Ring Row
rest 30s