Ota yhteyttä: info@crossfitpieksamaki.fi

05.01.2017 torstai // WOD

Skills
Deficit hspu 4x 5-8
Rope climb 4x 1-2
Supersarjana

WOD
5rds
Pull up x7
Db/kb push press R x7
Db/kb push press L x7
Du x21