Ota yhteyttä: info@crossfitpieksamaki.fi

11.01.2017 keskiviikko // WOD

Back Squat 4×8

WOD
On the min
1.min Power Clean (T&G) 8
2.min Bar Over Burpee 8-12
3.min Front Squat 8-12

12min
Use weight 65% 1RM Power Clean