Ota yhteyttä: info@crossfitpieksamaki.fi

26.11.2014 keskiviikko // WOD

Shoulder Press
5,3,1

WOD
3min Amrap
DU 25
WB 10
rest 90s
3min Amrap
K2E 8
DL (100kg/70kg) 6
rest 90s
3min Amrap
Jumping Lunges 10
Burbee 10