Ota yhteyttä: info@crossfitpieksamaki.fi

26.03.2014 keskiviikko // WOD

Strenght
Shoulder Press
4x(2 & 6)

WOD
”Rahoi”
12 min AMRAP
12 Box Jumps
6 Thrusters (43/30kg)
6 Bar facing Burbees