Ota yhteyttä: info@crossfitpieksamaki.fi

09.09.2015 keskiviikko // WOD

Five Sets:
Shoulder Press x5 + Strict Pull Up x5

WOD
Death by Push Press
1.min Push Press x1
2.min Push Press x2
3.min Push Press x3
….
Use 75% 1Rm Push Press