Ota yhteyttä: info@crossfitpieksamaki.fi

04.01.2014 lauantai // WOD

Skills/strenght
kuperkeikat
kärrynpyörä
Ring L-sit TABATA

WOD
2rds for time
run 160m
burbee x10
run 160m
kipping HSPU x6

+100 sit ups