Ota yhteyttä: info@crossfitpieksamaki.fi

25.08.2014 maanantai // WOD

Strenght
Every 90s
Front squat
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1

WOD
Air squat x30
Hs walk 5m
Push up x30
Hs walk 5m
Sit up x30
Hs walk 5m