Ota yhteyttä: info@crossfitpieksamaki.fi

06.01.2017 perjantai // WOD

WOD
0-10min
Hang Power Snatch 4
T2B 8
Row 250m

10-20min
Hang Power Clean 4
V-Ups 8
Row 250m

20-30min
DL 8
Sit Up 12
Row 250m