Ota yhteyttä: info@crossfitpieksamaki.fi

29.01.2015 torstai // WOD

4×2 Squat Snatch+2 OHS
4×2 Clean + Jerk

WOD
EMOM 5min
High Hang Snatch
Hang Snatch
Snatch

EMOM 5min
3x Hang Clean